Há quem nunca saia de casa sem os óculos. São a primeira coisa que procura de manhã e a última que pousa antes de dormir. Acompanham-nos no trabalho, nas viagens, nas refeições e até naqueles momentos em que adormecemos no sofá sem dar por isso. Mas, apesar de os utilizarmos todos os dias, nem sempre lhes damos os cuidados necessários. Limpar as lentes com a ponta da camisola, deixar os óculos no tablier do carro ou pousá-los diretamente sobre uma mesa são pequenos hábitos que podem comprometer o seu estado. A boa notícia é que não precisa de grandes cuidados para manter os seus óculos em boas condições. Basta mudar alguns hábitos.

1. Limpe os óculos da forma correta

É provavelmente o gesto que mais repetimos ao longo do dia. Uma impressão digital na lente, um pouco de pó ou uma pequena mancha e a primeira reação é limpar com aquilo que estiver mais à mão. Mas nem todos os materiais são adequados. As camisolas, os lenços de papel e os guardanapos podem arrastar pequenas partículas sobre as lentes e contribuir para o aparecimento de riscos. Para uma limpeza mais segura, comece por passar os óculos por água corrente morna ou fria, de forma a remover o pó e outras partículas. Se necessário, utilize uma pequena quantidade de detergente líquido neutro, sem agentes hidratantes ou abrasivos, desde que seja compatível com as recomendações do fabricante das lentes. Enxague bem e seque com um pano de microfibra limpo, próprio para óculos. Evite limpar as lentes a seco quando têm pó ou areia. Mesmo um pano adequado pode arrastar partículas e provocar riscos.

2. Evite produtos de limpeza domésticos

Se os óculos estão muito sujos, pode parecer boa ideia recorrer a um produto de limpeza mais forte. No entanto, produtos como limpa-vidros, lixívia, acetona ou detergentes agressivos não são adequados para lentes oftálmicas. Algumas destas substâncias podem danificar os tratamentos aplicados às lentes, incluindo os revestimentos antirreflexo. Também deve evitar utilizar álcool ou outros solventes sem confirmar que são compatíveis com as suas lentes. O mais indicado é optar por produtos específicos para limpeza de óculos e seguir as recomendações do fabricante.

3. Nunca deixe os óculos expostos a temperaturas elevadas

Deixar os óculos dentro do carro num dia quente é um hábito mais comum do que parece. O problema é que o interior de um automóvel estacionado ao sol pode atingir temperaturas bastante elevadas. O calor excessivo pode deformar determinados materiais da armação e comprometer os revestimentos das lentes. Por isso, evite deixar os óculos no tablier, perto de fontes de calor ou em locais sujeitos a temperaturas extremas. Também é aconselhável retirá-los antes de entrar numa sauna ou de os expor diretamente a vapor muito quente. Os óculos foram feitos para acompanhar o seu dia, mas não precisam de enfrentar todas as temperaturas consigo.

4. Guarde os óculos num estojo quando não os utiliza

Há uma frase que provavelmente já ouviu numa ótica: quando não estiver a usar os óculos, guarde-os no estojo. E há uma boa razão para isso. Deixar os óculos soltos dentro de uma mala ou mochila, juntamente com chaves e outros objetos, aumenta o risco de riscos nas lentes e danos na armação. Um estojo rígido oferece maior proteção contra impactos e pressão. Se precisar de pousar os óculos por alguns instantes, coloque-os com as lentes viradas para cima, numa superfície estável e segura. Evite também deixá-los em locais onde alguém se possa sentar ou apoiar acidentalmente. O sofá, por exemplo, parece confortável para tudo. Menos para os seus óculos.

5. Retire os óculos com as duas mãos

Pode parecer um pormenor, mas a forma como coloca e retira os óculos também influencia a sua conservação. Quando os retira repetidamente com apenas uma mão, pode exercer uma força desigual sobre a armação. Com o tempo, isso pode contribuir para o desalinhamento das hastes ou para um ajuste menos estável. Sempre que possível, utilize as duas mãos para colocar e retirar os óculos. Evite também utilizá-los habitualmente no topo da cabeça. Além de aumentar o risco de queda, este gesto pode alargar ou desajustar algumas armações.

6. Não tente ajustar a armação em casa

Já sentiu que os óculos começaram a escorregar pelo nariz? Ou que uma das hastes está mais apertada do que a outra? Com o uso diário, é natural que algumas armações precisem de pequenos ajustes. No entanto, tentar dobrar as hastes ou endireitar a armação em casa pode provocar danos, especialmente em materiais mais delicados. Algumas armações exigem ferramentas e técnicas específicas para serem ajustadas corretamente. Se os óculos estiverem tortos, demasiado apertados ou começarem a escorregar, o melhor é procurar uma ótica para verificar o ajuste. Na idO, a nossa equipa pode avaliar o estado da armação e indicar os ajustes adequados.

7. Tenha cuidados especiais na praia e na piscina

A praia é um dos locais onde os óculos ficam mais expostos a fatores que podem comprometer a sua conservação. A areia pode riscar as lentes se for arrastada durante a limpeza. Já o sal e os resíduos de cloro podem acumular-se nas lentes e na armação. Depois de um dia de praia ou piscina, passe os óculos por água doce, seguindo as recomendações de limpeza adequadas ao modelo. Nunca tente retirar areia das lentes esfregando-as com um pano seco. E evite deixar os óculos expostos ao sol sobre uma toalha ou no interior de um carro quente. Pequenos cuidados fazem a diferença, sobretudo nos óculos de sol que utilizamos com maior frequência durante o verão.

8. Faça uma manutenção regular aos seus óculos

Mesmo quando os óculos parecem estar em bom estado, existem pequenos sinais de desgaste que podem passar despercebidos. Parafusos que começam a desapertar, plaquetas desgastadas ou hastes desalinhadas podem afetar a estabilidade e o conforto da armação. Uma verificação periódica permite identificar estas situações e perceber se é necessário algum ajuste ou substituição de componentes. É também importante observar o estado das lentes. Se notar riscos, alterações nos revestimentos ou dificuldades de visão, procure aconselhamento profissional. Os riscos nas lentes oftálmicas não devem ser removidos com receitas caseiras, pastas abrasivas ou produtos de polimento. Estes métodos podem danificar ainda mais a superfície e comprometer a qualidade óptica.

Quando está na altura de substituir os óculos?

Mesmo com todos os cuidados, os óculos não duram para sempre. A necessidade de substituição depende do estado das lentes, da armação e das alterações da sua visão. Se começar a sentir dificuldade em focar, dores de cabeça frequentes ou a necessidade de aproximar ou afastar os objetos para os ver melhor, pode ser importante verificar a graduação. Por outro lado, uma armação danificada ou lentes com riscos significativos também podem justificar a substituição. Não existe um prazo único para trocar de óculos. O mais importante é garantir que continuam adequados às suas necessidades visuais e em boas condições de utilização.

Cuide dos seus óculos com a idO

Os óculos fazem parte da nossa rotina e, muitas vezes, só percebemos a importância que têm quando deixam de estar em boas condições. Cuidar das lentes, proteger a armação e fazer pequenos ajustes quando necessário são formas simples de prolongar a sua durabilidade. Na idO, pode contar com aconselhamento profissional para esclarecer dúvidas sobre a limpeza, conservação e manutenção dos seus óculos. Se sente que a armação já não está bem ajustada ou que a sua visão mudou, visite-nos numa das nossas lojas em Alverca, Barreiro, Montijo, Seixal ou Setúbal. Porque cuidar dos seus óculos também é cuidar da forma como vê o mundo.

Ver melhor, muda tudo.